こんにちは！セラピストのTOMOKOです：）

わたしがいつもイチオシしている、手技「トリガーポイント」

本来であれば、治療並みの手技なので、わたしの施術では、ストレッチやオイルマッサージなどで筋肉を緩めて、最後にしこり（硬結）にアプローチしていきます。

どうやって見つけるのかっていうご説明はちょっと難しいのですが、

もうオイルマッサージをしている時点で実は見つけています！

その中でもここが1番効くだろうなと思うところを解消していきます。

お時間もあるので、全てを取り除くことができない可能性もあります。その時は、通っていただくことをおすすめすることもございます。

オイルマッサージでできることは、筋肉をほぐすことと、リンパを流すこと

しっかりほぐして、しこりを浮かすことでより原因にアプローチをかけることができます＾＾