こんにちは！セラピストのTOMOKOです：）

最近、膝の痛みがある方増えてます！

膝の痛みって関節のイメージが強い方多いんではないでしょうか？

でも膝の痛みは関節からだけではないんです！！

その膝の痛み、もしかしたら、トリガーポイント療法で解消できるかもしれません！！

膝の痛みは、太ももやお尻のコリから関連痛で起こっている可能性があります。

大腿四頭筋やハムストリング、梨状筋から膝に関連痛が起きていると考えると、体の繋がりってすごいな〜って実感します笑

しこりのでき方はそれぞれで、動きすぎか、同じ姿勢をずっと続けていたりするとできやすいです。

もし、最近からだに痛みが出てきたりしていたら、ぜひ一度見せてください！トリガーポイント療法で解消できるかも＾＾