こんにちは!セラピストのTOMOKOです:)
5月になりましたね!GWいかがお過ごしでしょうか?
また4月はどうでしたか^^?
4月は環境が変わったり、いろいろ忙しい月ですよね
五月病の1番の原因はストレスなので、五月病にならないためにも
GWしっかりリフレッシュしましょう!
でも忙しいのは毎日ですよね。みなさん、それぞれ疲れの取り方があるかと思います。
その選択肢の1つとして、オイルマッサージはいかがでしょうか^^?
オイルマッサージはリンパを流すだけでなく、リラクゼーション効果や、わたしの施術にはトリガーポイント療法が含まれているので筋肉の固さを取り除き、動きやすさや痛みの軽減が目指せます^^
トリガーポイント療法は関連痛を起こしているところまで効果があるので、ぜひ痛みなどがあればぜひご相談ください!
GWまだまだ空きございますので、ぜひお待ちしております!